Traditional Hatha Yogi
2020. január 12., vasárnap
A Gyökércsakra
›
A Muladhara, vagy Gyökércsakra Csakra ~ szanszkritul: kerék, vagy korong. A csakra szót leggyakrabban energiaörvényként magyarázz...
2019. december 13., péntek
10 + 1 különbség a Jóga és a Gyógytorna között
›
Gyógytornász-fizioterapeutaként és jógaoktatóként is figyelemmel kísérem a legújabb jógás trendeket és egyre növekvő tempóban tapasztalom ...
2019. november 25., hétfő
A Jóga tudománya, avagy hogyan hat a jóga az agyra?
›
Azok akik rendszeresen gyakorolják a jógát általában pozitív hatásokról számolnak be testileg és lelkileg egyaránt. De vajon mi áll a jóga ...
2019. november 24., vasárnap
Yamak és Niyamak
›
Sokaknak a Jóga szó hallatán elsőként az "ászanák", különböző testhelyzetek gyakorlása, kitartása, és tökéletesítése ugrik be els...
Egy új kezdet...
›
Szeretettel Köszöntelek az oldalamon! Miholecz Fruzsina vagyok, Tradicionális Hatha Jógaoktató Gyógytornász - Fizioterapeuta. M...
‹
Főoldal
Internetes verzió megtekintése
